セルフサービス

台湾には美味しい料理がたくさんありますが、気を付けないと野菜不足になってしまうことが多いです（T_T）そのため私は１日に１回は野菜メニューの多い自助餐で食事を取るようにしています。
（あの野菜は中国語で何て言う？：スーパーのチラシの日中対照用語集もぜひチェックしてみてください♩）

ほとんどの自助餐は量り売り形式で、メニューも豊富！少ない量でいろんな種類を食べたい私にはとても嬉しい…♥♥
私は大体、台湾大学内の自助餐を利用していますが、外で食事するよりも安く、とてもおすすめです！（一般の方も利用できます☆）台湾で、野菜が食べたい！バランスの良い食事をしたい！そう思った時は自助餐を是非利用してみて下さい♪

また、中国にも自助餐がありますが、台湾とはイメージが異なるんです。
詳しくはこちらからどうぞ↓↓
台湾華語と中国普通話の違い：セルフサービス

【ライター】